日本中國地區自由行全攻略：交通、景點、美食深度遊
最近好多朋友問我日本中國地區自由行該怎麼玩，說實話，我第一次去的時候也是一頭霧水。日本的中國地區可不是指中國哦，而是本州西部，包括廣島、山口、島根、鳥取、岡山這五個縣。這裡有豐富的歷史遺跡、美麗的自然風光，還有讓人流口水的美食。如果你正在規劃日本中國地區自由行，這篇文章會從交通、景點、美食到行程建議，全部幫你搞定。我自己去過三次，每次都有新發現，這次就來分享我的親身經驗，希望能幫到你。
先說說為什麼選日本中國地區自由行？這裡遊客相對少，物價比東京大阪便宜，適合喜歡深度遊的人。不過交通有點複雜，尤其是山陰地區，班次不多，得好好規劃。我記得有一次在鳥取錯過巴士，等了一個多小時，所以時間安排要鬆一點。
交通指南：如何輕鬆遊覽日本中國地區
日本中國地區自由行，交通是最大的挑戰。區域分山陽（南側，如廣島、岡山）和山陰（北側，如鳥取、島根），山陽有新幹線和JR線，比較方便；山陰就靠普通電車和巴士，班次少，得提前查時刻表。
利用JR西日本鐵路周遊券
如果你計劃多次移動，JR西日本的周遊券是省錢神器。例如「山陽&山陰地區鐵路周遊券」，7天約2萬日元，能無限次搭乘新幹線和JR線。我上次用這個從廣島玩到鳥取，省了快1萬日元。但要注意，山陰部分路段得轉巴士，券不包含，得另付費。
買券前先算算行程，如果只待一兩個城市，可能單買票更划算。官網有詳細路線圖，建議出發前下載APP「乘換案內」查實時班次。
當地巴士與租車建議
山陰地區巴士是主力，像鳥取砂丘或島根出雲大社，巴士班次少，最好預留緩衝時間。租車也不錯，尤其適合家庭遊，我自己在岡山租過車，一天約5000日元，自由度高，但記得要有國際駕照。山區道路窄，開車要小心。
對了，廣島市內有路面電車，一日券只要600日元，很划算。日本中國地區自由行的交通花費，大概佔總預算三成，提前規劃能省不少。
必訪景點：從廣島到鳥取的經典與秘境
日本中國地區自由行景點超多，我整理幾個必去的，附上實用資訊。這些都是我親身去過的，有的超推，有的覺得普通，給你參考。
| 景點名稱 | 地址 | 門票 | 營業時間 | 交通方式 |
|---|---|---|---|---|
| 嚴島神社（廣島） | 廣島縣廿日市市宮島町1-1 | 成人300日元 | 6:30-18:00（隨季節調整） | 從廣島站搭JR至宮島口，轉渡輪約10分鐘 |
| 鳥取砂丘（鳥取） | 鳥取縣鳥取市福部町湯山 | 免費 | 全天開放 | 從鳥取站搭巴士約20分鐘 |
| 岡山後樂園（岡山） | 岡山縣岡山市北區後樂園1-5 | 成人400日元 | 7:30-18:00（夏季至20:00） | 從岡山站步行25分鐘或搭巴士 |
| 出雲大社（島根） | 島根縣出雲市大社町杵築東195 | 免費 | 6:00-20:00 | 從出雲市站搭巴士約30分鐘 |
嚴島神社是日本三景之一，海上鳥居超壯觀，但要注意潮汐，退潮時能走近鳥居，漲潮時神社浮在水上，感覺完全不同。我推薦早上去，人少光線好。門票不貴，但搭渡輪要錢，來回180日元。
鳥取砂丘讓我驚豔，免費入場，砂丘大到像沙漠，還能騎駱駝（一次1000日元，我覺得小貴）。不過風沙大，最好戴墨鏡。附近有砂之美術館，門票600日元，展覽挺有趣。
岡山後樂園是日本三大名園之一，維護得很好，四季都有看頭。但我覺得如果去過其他日本庭園，這裡可能有點重複。旁邊的岡山城可以一起逛，套票560日元。
出雲大社是神話聖地，免費參拜，氣氛莊嚴。記得試試「緣結」祈福，單身朋友很愛。交通稍遠，巴士班次少，最好抓半天時間。
除了這些，山口縣的錦帶橋、島根縣的足立美術館也值得去。日本中國地區自由行景點分散，建議每天排2-3個，別太趕。
美食推薦：在地人私藏好味
日本中國地區自由行少不了吃，這裡海鮮和鄉土料理超棒。我列幾個必試的，附上餐廳資訊。
- 廣島牡蠣：季節是秋冬，推薦廣島市內的「牡蠣屋」，地址廣島縣廣島市中區紙屋町1-1，一份烤牡蠣約1500日元，鮮甜多汁。但夏季品質較差，別踩雷。
- 岡山桃子：岡山是水果王國，夏季限定的白桃超甜，市場或果園都能買到。我曾在岡山站前買一顆500日元，貴但值得。
- 鳥取牛：和牛等級，比神戶牛便宜，推薦鳥取市的「鳥取牛料理 大山」，地址鳥取縣鳥取市榮町1-1，套餐約3000日元起，肉質軟嫩。
- 出雲蕎麥麵：島根特產，麵條較粗，沾醬吃。出雲大社附近有老店「出雲蕎麥 田部」，一份約1000日元，Q彈有嚼勁。
個人覺得廣島的廣島燒也好吃，和大阪風不同，加了炒麵層次豐富。但有些店偏鹹，點餐時可要求減鹽。日本中國地區自由行美食預算，一餐約1000-2000日元，路邊攤更便宜。
行程規劃建議：5天4夜經典路線
日本中國地區自由行行程怎麼排？我分享一個5天路線，適合第一次去的人。
- 第1天：廣島 – 上午到廣島機場，搭巴士進市區。下午逛和平紀念公園（免費），晚上吃廣島燒。住廣島市。
- 第2天：宮島 – 搭JR和渡輪去嚴島神社，下午漫步宮島町，嘗烤牡蠣。回廣島住。
- 第3天：岡山 – 搭新幹線到岡山，逛後樂園和岡山城。晚上吃岡山水果。住岡山。
- 第4天：鳥取 – 搭特急電車到鳥取，下午玩鳥取砂丘。住鳥取市。
- 第5天：返程 – 從鳥取機場或回大阪關西機場。
這路線用JR周遊券很順，但山陰部分較趕，如果時間多，建議加一天去島根。我自己試過，每天移動約2-3小時，不會太累。日本中國地區自由行最好避開旺季，像黃金周人擠人，住宿也貴。
預算與住宿指南
日本中國地區自由行花費中等，一人5天約5-7萬日元（含機票）。細項如下：
- 機票：台灣飛廣島或岡山，來回約1.5-2萬日元（廉航促價時）。
- 住宿：商務旅館一晚5000-8000日元，溫泉旅館較貴，約1.5萬日元。我推廣島的「廣島華盛頓酒店」，離車站近。
- 飲食：一日約3000日元，便利店早餐省錢。
- 交通：JR周遊券2萬日元，加上當地交通約5000日元。
住宿建議訂車站附近，方便移動。山陰地區民宿選擇少，最好提前預訂。我曾在鳥取住過一家溫泉旅館，晚餐有螃蟹料理，但房間舊，性價比普通。
常見問題解答
Q: 日本中國地區自由行適合新手嗎？
A: 適合！交通標示清楚，但山陰班次少，建議先練點日文或下載翻譯APP。我第一次去時只會簡單日語，也沒問題。
Q: 最佳旅行季節是何時？
A: 春秋最舒服，4月櫻花、11月楓葉。夏季悶熱，冬季山陰可能下雪，但鳥取砂丘雪景很美。
Q: 需要買網路SIM卡嗎？
A: 一定要！山區訊號弱，建議買docomo或softbank的預付卡，機場有售，5天約2000日元。
Q: 日本中國地區自由行有購物點嗎？
A: 廣島和岡山有百貨公司，但不如東京好買。特產如廣島牡蠣醬、島根清酒不錯，適合當伴手禮。
最後提醒，日本中國地區自由行要彈性安排，天氣影響大，尤其是戶外景點。我上次在鳥取遇到大雨，砂丘關閉，只好改去博物館，意外發現很有趣。總之，放鬆心情，這地區的魅力就在它的悠閒與真實。
