東京四天三夜自由行攻略：行程規劃、景點推薦與省錢秘訣
你是不是也夢想著來一趟東京四天三夜自由行，卻擔心行程太趕或預算爆表？別慌，我上次去東京就是這樣規劃的，雖然有點累，但超級值得。東京這地方，好玩歸好玩，但交通複雜得像迷宮，要是沒先做好功課，真的會走到腿軟。這篇攻略我會分享自己的實際經驗，包括哪些景點必去、怎麼省錢，還有一些踩雷教訓，幫你避開坑爹的陷阱。
先說說我為什麼推薦東京四天三夜自由行——時間剛好，不會太短到只能走馬看花，也不會長到無聊。四天夠你逛遍經典景點，像淺草寺、澀谷十字路口，還能擠出時間購物吃美食。不過，東京消費高，隨便一餐可能就台幣三百起跳，所以預算控制很重要。我記得第一次去時，傻傻在東京鐵塔買了貴桑桑的門票，後來才知道晴空塔更划算，視野也更好。這類小細節，我會在下面慢慢聊。
行程規劃篇：四天三夜這樣排最順
規劃東京四天三夜自由行，最頭痛的就是怎麼把景點串起來。東京地鐵線路多到眼花，要是排不順，光換車就浪費一小時。我建議分區玩，第一天集中東邊（像淺草、上野），第二天跑西邊（澀谷、新宿），這樣交通時間最少。下面是我實際走過的行程表，你可以參考看看，但記得根據體力調整，別學我貪心排太多，走到腳快斷掉。
| 天數 | 上午 | 下午 | 晚上 |
|---|---|---|---|
| 第一天 | 抵達成田機場，搭Skyliner到上野 | 淺草寺參拜、仲見世通逛街 | 晴空塔看夜景 |
| 第二天 | 築地市場吃早餐 | 皇居外苑、銀座購物 | 東京鐵塔或六本木夜景 |
| 第三天 | 澀谷 scramble crossing | 原宿竹下通、明治神宮 | 新宿歌舞伎町體驗夜生活 |
| 第四天 | 上野公園散步 | 阿美橫町採買藥妝 | 搭機返台 |
這個行程的好處是，每天主題明確，而且交通銜接順。比如第一天，從成田機場直接到上野，放行李後就能輕鬆逛淺草。淺草寺那邊人超多，尤其是仲見世通，賣各種小吃和紀念品，但我覺得雷門拍照就好，裡面商店重複性高，不必花太多時間。晴空塔的夜景真心推薦，門票大概台幣六百多，比東京鐵塔視野廣，但假日人擠人，最好傍晚去避開高峰。
第一天：淺草與晴空塔初體驗
淺草寺是東京必訪寺廟，地址在台東區淺草2-3-1，免費入場，營業時間從早上6點到下午5點。從淺草站走過去五分鐘就到，超方便。我喜歡早上去，人少好拍照，但要注意，仲見世通的小吃像人形燒、仙貝，價格不便宜，一個就要台幣五十左右，嚐鮮就好別買太多。下午轉晴空塔，地址是墨田區押上1-1-2，門票分兩種：天望甲板（台幣約620元）和天望回廊（加價台幣約300元）。我個人覺得甲板就夠了，回廊要多花錢，視野差別不大。晴空塔下面有商場，可以買伴手禮，但價格偏高，不如後來我去阿美橫町撿便宜。
晚上住上野附近不錯，旅館選擇多，像我上次住「上野寶石飯店」，一晚台幣兩千有找，離車站近，周邊餐廳也多。不過，東京住宿空間小，要有心理準備，我住的房間小到行李箱都快打不開。
第二天：築地市場與銀座奢華風
築地市場搬遷後，外市場還在，地址是中央區築地4-10-16，營業時間從早上5點到下午2點，但有些店只開到中午。這裡的海鮮丼超新鮮，一碗台幣三百到五百，但人潮洶湧，我排隊等了半小時才吃到。建議早點去，避開觀光團。吃完走去皇居外苑，免費參觀，但內部要預約導覽，我沒進去，外面散步就夠舒服了。銀座則是購物天堂，名牌店林立，但預算有限的話，看看櫥窗就好，我買不起只好window shopping。
銀座有家「資生堂帕爾」甜點店，地址是中央區銀座8-8-3，冰淇淋很有名，但一支台幣兩百，我覺得CP值不高。晚上去六本木看夜景，門票台幣約五百，包含森美術館，比東京鐵塔划算。東京鐵塔門票也要台幣四百多，視野較舊，我個人偏愛六本木的現代感。
交通指南：搞定東京地鐵不迷路
東京交通是自由行最大挑戰，地鐵有JR、東京Metro、都營好幾家，票券複雜到讓人頭大。我強烈建議買一張「東京地鐵券」，分24/48/72小時，無限搭乘Metro和都營線，72小時券台幣約五百元，超省錢。但要注意，JR線不能用，所以從成田機場到市區，得另外買Skyliner或N'EX票。Skyliner單程台幣約一千，速度快，四十分鐘到上野；N'EX便宜點，但時間長。
怎麼買票？成田機場的服務中心有賣，或先在台灣KKday訂好。我上次沒先訂，現場排隊浪費時間。另外，下載「乘換案內」App超有用，輸入起點終點就告訴你怎麼轉車，連票價都算好。但東京地鐵站大得像迷宮，我常走錯出口，多花十分鐘繞路。所以，出站前先看好地圖，別像我一樣靠直覺。
小貼士：東京地鐵高峰時段（早上7-9點）擠到爆，盡量避開。還有，電車上禁止講電話，台灣人習慣大聲聊天，小心被白眼。
住宿推薦：省錢與舒適怎麼選？
東京住宿從膠囊旅館到星級飯店都有，預算抓台幣一晚一千五到三千較合理。我住過上野、新宿和池袋，比較推薦上野，交通便利，離景點近。下面是熱門區域的優缺點比較：
- 上野：優點是成田機場直達，阿美橫町買藥妝便宜；缺點是旅館較舊，晚上有點吵。
- 新宿：優點是夜生活豐富，購物方便；缺點是人多複雜，價格偏高。
- 池袋：優點是美食多，像無敵家拉麵；缺點是離中心景點稍遠。
我上次住上野的「三井花園飯店」，一晚台幣兩千五，房間乾淨，但空間小。如果想省錢，膠囊旅館也不錯，像「First Cabin」一晚台幣一千左右，但隱私差，我睡不習慣。Booking.com或Agoda比價很方便，但旺季要早訂，我臨時訂貴了台幣五百。
美食探索：從路邊攤到米其林
東京美食多到吃不完，但預算要控制。拉麵一碗台幣兩百到三百，壽司則看等級，迴轉壽司像「壽司郎」一盤台幣四十起，高級店可能破千。我推薦幾家必吃：澀谷的「一蘭拉麵」（地址：澀谷區神南1-22-7），湯頭濃郁，但排隊超長；新宿的「歌舞伎町章魚燒」路邊攤，一顆台幣三十，便宜又好吃。但要注意，東京餐廳很多只收現金，我帶不夠錢，差點沒法結帳。
甜點部分，原宿的「可麗餅」很有名，但我覺得太甜，吃一半就膩了。還有，築地市場的「玉子燒」可以試試，但一份台幣一百，分量小。如果想體驗高級餐，銀座有米其林餐廳，但預約困難，價格動輒台幣三千起，我沒那個預算，只好放棄。
注意：東京餐廳營業時間短，很多晚上8點就關門，別像我有次晚上9點才找吃的，只能吃便利商店泡麵。
常見問答：解決你的行前疑慮
Q: 東京四天三夜自由行預算大概多少？ A: 不含機票，台幣兩萬到三萬較合理，住宿佔大頭，省點花可以壓到一萬五。我上次總花費台幣兩萬五，但購物買太多超支。
Q: 適合帶小孩或長輩嗎？ A: 東京地鐵樓梯多，推嬰兒車不方便，長輩可能走不動。建議排輕鬆點，像迪士尼樂園適合家庭，但門票貴（台幣約兩千），人又多。
Q: 什麼季節去最好？ A: 春天櫻花季（3-4月）美但人爆多，住宿貴；秋天（10-11月）天氣涼爽，我個人最推。夏天熱到爆，冬天冷但可以滑雪。
Q: 網路怎麼解決？ A: 買張日本SIM卡或租WiFi機，機場就有賣，我租WiFi機一天台幣一百，訊號穩定。
總結與個人心得
東京四天三夜自由行真的充實，但規劃是關鍵。我這次分享的行程，幫我省下不少冤枉路，不過每個人的喜好不同，你可以根據興趣調整。比如我朋友愛動漫，就把第三天改成秋葉原。東京消費高，但提前訂票、選對住宿，還是能玩得盡興。最後提醒，回程別忘在機場買Royce巧克力當伴手禮，但免稅店人擠人，最好預留時間。希望這篇攻略對你有幫助，如果有問題，歡迎留言問我——雖然我不是專家，但踩過的雷夠多了！
