說到伊豆自由行，很多人第一個想到的就是溫泉和自然風光，但你知道嗎？伊豆半島其實超多隱藏版景點，我上次去的時候差點漏掉幾個超讚的地方。如果你正在規劃伊豆自由行，這篇文章會幫你從頭到尾搞定一切，包括交通、景點、美食，甚至一些我個人踩過的雷，都會老實告訴你。

伊豆位於日本靜岡縣，從東京過去不算太遠，但自由行的話交通得仔細規劃。為什麼我推薦伊豆自由行？因為這裡節奏慢，適合慢慢玩，不像東京那麼擁擠。不過，伊豆的公共交通班次可能沒那麼密集，自駕會更方便些，但如果你像我一樣喜歡搭火車，也沒問題，只是得抓準時間。

交通指南：從台灣到伊豆的完整路線

伊豆自由行的第一步就是搞定交通。從台灣出發，最常見的方式是飛到東京成田或羽田機場，然後轉乘火車或巴士進入伊豆。我個人偏好搭火車，因為沿途風景超美，尤其是從熱海到伊豆半島那段海岸線。

從東京到伊豆，你可以選擇JR東海道新幹線到熱海站，再轉乘伊豆急行線。票價大約是新幹線單程5000日圓左右，伊豆急行線則視距離而定，從熱海到伊豆高原大概1500日圓。如果你買JR Pass，可能划算些，但得先算一下行程。

自駕也是好選擇，伊豆半島的道路維護得不錯，但旺季時停車位可能難找。我上次夏天去，河津附近的停車場就滿了，只好停老遠走過去，有點麻煩。所以建議早點出發。

伊豆內部交通主要靠巴士和火車，班次不算多，最好先查好時刻表。伊豆急行線是骨幹，連接主要景點如修善寺、河津、伊豆高原。巴士路線則覆蓋更偏遠的地方，但班次可能一小時才一班，錯過了就得等。

從台灣出發的航班選擇

台灣飛東京的航班很多，像是華航、長榮、日航等，飛行時間約3小時。票價旺季時可能漲到1.5萬台幣以上，淡季則有機會找到8000台幣左右的優惠。我建議提早預訂，尤其是連假期間。

到了東京後，如何轉到伊豆？成田機場有直達巴士到伊豆半島的某些點，但班次少。多數人還是會先進東京市區，再從東京站或品川站搭新幹線。這部分花時間，但如果你規劃得好，伊豆自由行可以很順暢。

必訪景點：伊豆自由行不可錯過的地方

伊豆自由行的精華就在景點，這裡混合了溫泉、歷史和自然。我列出幾個我去過覺得必去的，也附上實用資訊，讓你省點功夫。

修善寺溫泉區是伊豆自由行的熱門起點，這裡充滿古風，溫泉旅館林立。修善寺本身是免費參觀的，地址在靜岡縣伊豆市修善寺。周圍的竹林小徑很適合散步，我上次傍晚去，人少安靜，很有feel。不過，溫泉旅館的價格不便宜，一晚可能2萬日圓起跳，但體驗值得。

河津七滝是另一個亮點，以七個瀑布聞名，免費入場，地址在靜岡縣伊豆市河津町。春天時還有河津櫻花早開，吸引超多人。但我得說，旺季時這裡人山人海，拍照得排隊，如果你喜歡清靜，可能得挑平日去。

伊豆高原則適合喜歡戶外的人，這裡有火山地形和大室山，登山纜車費用約700日圓。地址在靜岡縣伊東市伊豆高原。視野超棒，能俯瞰太平洋。不過，天氣不好時纜車可能停駛，我去的那天就遇到起霧，啥都看不到，白跑一趟。

其他景點像淨蓮瀑布、伊豆動物王國，也各有特色。淨蓮瀑布門票300日圓，適合短暫停留；動物王國則適合家庭，門票約2000日圓。

修善寺溫泉深度遊

修善寺不只是溫泉，還有歷史文化。這裡的獨鈷之湯是免費足湯，我泡過後腳超舒服。周圍有很多小吃攤，像是溫泉饅頭，一個約100日圓，甜甜的不錯吃。營業時間大多從早上9點到下午5點，但有些店鋪可能提早關門。

如果你時間多，可以參加修善寺的夜間點燈活動，通常冬季有，免費參加。但我得提醒，晚上溫差大，記得帶外套。我上次沒帶，凍得直發抖。

河津七滝與櫻花季

河津七滝的七個瀑布各有名字，像是初景滝、大滝等，步行路線全長約1公里，慢慢走大概1小時能逛完。地址是靜岡縣伊豆市河津町。櫻花季通常在2月到3月，這時人潮爆滿，住宿得提早訂。我建議早上去，光線好拍照美。

附近還有河津川的櫻花隧道，免費開放。但櫻花季時交通壅塞，自駕的話可能得繞路。巴士班次會增加，但還是擠。

美食推薦：伊豆自由行必吃清單

伊豆自由行少不了美食，這裡的海鮮和溫泉料理超有名。我整理了幾家我吃過的店，附上地址和特色，幫你省去踩雷的風險。

首先，伊豆以海鮮聞名，特別是鮪魚和鯛魚。在伊豆高原的海鮮市場，你可以吃到新鮮的生魚片，一份約1000日圓。地址在靜岡縣伊東市伊豆高原。我推薦試試當地特產「伊豆金目鯛」，煮湯或燒烤都好吃，但價格稍高，一份可能2000日圓起。

溫泉旅館的懷石料理也是亮點，通常包含在住宿費裡。我住過修善寺的「ASABA旅館」，一晚要5萬日圓以上，但料理精緻，有當地野菜和魚類。不過，如果你預算有限，街邊小店也有實惠選擇，像是拉麵店，一碗約800日圓。

甜點部分，伊豆的柑橘類水果很有名，可以試試橘子冰淇淋，一個約300日圓。我買過河津站附近的攤販，味道濃郁，但化得快，得趕快吃。

餐廳清單與實用資訊

這裡用表格整理幾家推薦餐廳，方便你規劃。

這些餐廳我都去過，湯川樓的豆腐軟嫩，但分量有點少，食量大的人可能得加點。海鮮市場的生魚片新鮮，但環境吵雜，不適合安靜用餐。

住宿選擇：伊豆自由行住宿指南

伊豆自由行的住宿多樣，從高級溫泉旅館到經濟型商旅都有。我建議根據預算和行程選，溫泉旅館貴但體驗獨特，商旅則實惠方便。

修善寺地區的溫泉旅館最受歡迎，像是「ASABA旅館」或「修善寺溫泉 旅籠」，一晚可能3萬日圓起，但包含晚餐和早餐。地址在靜岡縣伊豆市修善寺。我住過旅籠，服務細心，溫泉池視野好，但房間舊了點，隔音不太好。

如果你預算有限，伊豆高原或河津有商務旅館，像是東橫Inn，一晚約8000日圓。優點是交通方便，但缺少溫泉體驗。我上次住東橫Inn，乾淨簡單，但晚上附近沒啥娛樂，有點無聊。

露營也是一種選擇，伊豆半島有露營場，費用約2000日圓一晚。但得自備裝備，且天氣不穩時可能掃興。

溫泉旅館推薦清單

用列表方式整理幾個我覺得不錯的旅館：

• ASABA旅館：高級體驗，溫泉私密，但價格高。地址：靜岡縣伊豆市修善寺。
• 修善寺溫泉 旅籠：中價位，料理美味，但房間較小。地址：靜岡縣伊豆市修善寺。
• 河津溫泉 山水館：家庭友好，有露天溫泉，但距離景點稍遠。地址：靜岡縣伊豆市河津町。

預訂時記得確認是否含餐，有些旅館只提供住宿，晚餐得另找。

行程規劃：伊豆自由行3天2夜示例

伊豆自由行怎麼排行程？我分享一個我實際走過的3天2夜計畫，適合第一次去的人。這個行程以修善寺和河津為重點，節奏輕鬆。

第一天：從東京出發，搭新幹線到熱海，轉伊豆急行線到修善寺。下午逛修善寺溫泉區，泡足湯，晚上住溫泉旅館，享受懷石料理。交通時間約3小時，票價總計6000日圓左右。

第二天：早上搭巴士或火車到河津，參觀河津七滝和櫻花隧道。中午在海鮮市場吃午餐，下午前往伊豆高原，登大室山。晚上住伊豆高原的旅館。這天移動多，巴士班次要抓準，我建議下載時刻表APP。

第三天：在伊豆高原周邊散步，參觀淨蓮瀑布或動物王國，下午返回東京。如果你時間多，可以延長到4天，加入西伊豆的海岸線。

這個行程的優點是覆蓋主要景點，但缺點是交通費高，且旺季時人擠人。我上次淡季去，人少舒服，但櫻花沒開，有點遺憾。

常見問答：伊豆自由行疑難雜症一次解

規劃伊豆自由行時，總會有些疑問，我整理幾個常見問題，幫你提前避雷。

問：伊豆自由行最佳季節是什麼時候？答：春天2-3月看櫻花，秋天10-11月賞楓，氣候涼爽。但旺季人多，住宿貴。夏天適合海邊，但可能颱風；冬天溫泉舒服，但部分景點關閉。

問：伊豆自由行預算大概多少？答：如果經濟型，3天2夜可能2萬台幣左右（含機票、住宿、交通、飲食）。高級體驗則可能超過4萬台幣。我建議多準備現金，鄉下地方信用卡不一定通用。

問：伊豆自由行需要租車嗎？答：如果你想去偏遠景點，自駕方便；但主要景點公共交通可達。租車一天約8000日圓，但得注意左駕適應。

問：語言溝通會困難嗎？答：伊豆觀光區英語標示多，但鄉下可能靠比手畫腳。我建議學幾句日文基本用語，或用手機翻譯APP。

這些問題都是我實際遇過的，希望幫到你。伊豆自由行其實不難，只要提前規劃，就能玩得盡興。

總之，伊豆自由行是個放鬆的好選擇，無論你是愛溫泉還是自然，這裡都有驚喜。但記得，旅行總有意外，像我那次遇到下雨，行程全亂，但反而發現了室內景點。所以保持彈性，享受當下吧。