日本5天4夜自由行全攻略：行程規劃、預算控制、必去景點一次看懂
說起日本5天4夜自由行，我去年才剛跑完一趟，累是累，但超級值得。那時候我臨時起意，機票訂了就走，結果發現行程亂七八糟，差點沒趕上電車。所以啊，這次我決定把經驗整理出來，幫大家避開坑。日本自由行其實不難，但規劃得好壞差很多。5天4夜說短不短，說長不長，怎麼玩才盡興？這篇我會從行程、預算、景點到常見問題，全部講清楚。
先說說為什麼選5天4夜。時間剛好，不會太趕，又能玩到精華。但如果你想去多個城市，可能得取捨。像我上次硬塞東京和大阪，結果每天都在趕車，累垮了。所以，這篇我會以單一城市為主，比如東京或大阪，深度玩。
行程規劃要點：怎麼安排才順暢
規劃日本5天4夜自由行，第一步就是決定去哪。東京適合都市控，大阪則美食多。我個人偏愛東京，因為交通方便，景點集中。但大阪的環球影城超讚，如果你帶小孩，可能更合適。
第一天：抵達與市區探索
通常第一天都是下午到，別排太滿。我上次成田機場入境，搭N'EX直達東京站，省時又舒服。建議住新宿或澀谷，交通樞紐，晚上還能逛。晚餐吃個拉麵，像一蘭拉麵（地址：東京都新宿区新宿3-34-11，營業時間：24小時），一碗約1000日圓，濃郁湯頭超解乏。
但要注意，機場到市區的電車班次多，但尖峰時間人擠人。我那次拖著行李擠電車，差點崩潰。所以，如果預算夠，可以考慮利木津巴士，直接到飯店門口。
第二天：經典景點遊
這天可以衝重點景點。東京的話，淺草寺必去（地址：東京都台東区浅草2-3-1，門票：免費，營業時間：6:00-17:00）。早上人少，拍照美。然後逛晴空塔，門票約2100日圓，俯瞰東京超壯觀。
不過，晴空塔排隊人潮多，我上次等了一小時。建議網上先訂票。中午吃壽司，像築地市場（現已遷至豐洲），但遊客多，價格稍高。我個人推薦當地小店，更地道。
日本5天4夜自由行中，第二天最容易累，別排太多點。我曾經一天跑三個神社，走到腳痛。
預算控制技巧：花多少錢才夠
錢是大家最關心的事。日本5天4夜自由行，預算抓緊點，5萬日圓（約台幣1萬多）能搞定，但想舒服點，建議準備8-10萬日圓。下面我用表格列個大概。
| 項目 | 預算範圍（日圓） | 備註 |
|---|---|---|
| 機票 | 2萬-4萬 | 廉航較便宜，但行李額度少 |
| 住宿 | 每晚5000-1.5萬 | 商務飯店或民宿，新宿區較貴 |
| 交通 | 5000-1萬 | 建議買地鐵券，如東京地鐵72小時券1500日圓 |
| 餐飲 | 每日3000-5000 | 便利商店早餐省錢，晚餐可吃好點 |
| 景點門票 | 3000-6000 | 有些景點免費，如明治神宮 |
交通是最大開銷。我上次買了JR Pass，但只玩東京根本浪費。所以，如果只待一個城市，地鐵券更划算。餐飲部分，便利商店的飯糰和便當超便宜，一餐500日圓解決。但偶爾犒賞自己，吃頓和牛燒肉，約3000日圓，值得啦。
省錢小貼士：利用免費Wi-Fi、避開旅遊旺季。我曾經櫻花季去，住宿價格翻倍，人又多，體驗差。
必去景點推薦：東京與大阪精選
日本5天4夜自由行，景點挑精不挑多。以下我分東京和大阪，列出個人覺得必去的。
東京景點深度遊
東京鐵塔（地址：東京都港区芝公園4-2-8，門票：主瞭望台1200日圓，營業時間：9:00-23:00）：經典地標，夜景美。但比起晴空塔，我更愛這裡，人少些。
明治神宮（地址：東京都渋谷区代々木神園町1-1，門票：免費，營業時間：日出至日落）：都市中的綠洲，安靜舒心。我每次去都覺得壓力全消。
澀谷十字路口：免費，人潮震撼。但過馬路時小心，我差點被擠丟。
這些點可以用地鐵串起來，買張地鐵券省錢。日本5天4夜自由行如果選東京，建議住山手線沿線，去哪都方便。
大阪景點亮點
大阪城（地址：大阪府大阪市中央区大阪城1-1，門票：600日圓，營業時間：9:00-17:00）：歷史感重，天守閣視野好。但樓梯多，爬起來累。
道頓堀：美食天堂，章魚燒必吃。但遊客多，價格稍高。我推薦「本家大たこ」（地址：大阪府大阪市中央区道頓堀1-5-10），一盒500日圓，Q彈好吃。
環球影城（門票：約8000日圓，營業時間：依季節調整）：適合家庭，但排隊久。我上次沒買快速通關，等哈利波特設施等了兩小時，超后悔。
日本5天4夜自由行若選大阪，可以搭配京都一日遊，但時間緊，得早起。
常見問題解答：解決你的疑惑
Q: 日本5天4夜自由行，簽證怎麼辦？
A: 台灣護照免簽90天，超方便。但記得帶護照影本備用。
Q: 語言不通怎麼辦？
A: 大都市英語標示多，但鄉下可能難。我用手機翻譯App，加上比手畫腳，基本沒問題。但學幾句日文如「ありがとう」（謝謝），當地人會更親切。
Q: 網路怎麼解決？
A: 建議買SIM卡或租Wi-Fi機。我上次用機場販賣的SIM卡，5天2000日圓，訊號穩定。
Q: 日本5天4夜自由行，旺季何時？
A: 櫻花季（3-4月）和楓葉季（10-11月）人最多。我個人推薦淡季如5月或9月，天氣舒服，人少。
這些問題都是我遇過的，希望能幫到你。
個人心得與建議
日本5天4夜自由行玩下來，我覺得最重要的是彈性。別把行程排太滿，留點時間亂逛，反而有驚喜。像我上次在東京小巷發現一間老咖啡店，咖啡香濃，老闆親切，比觀光點更有味。
但也要吐槽一下，日本電車複雜，我第一次看地鐵圖頭昏。建議下載App如「乘換案內」，輸入起終點就行。
總之，日本5天4夜自由行是入門好選擇，容易上手。如果你第一次去，別怕，做好功課就出發吧！
